دراسة: قشر البيض يوفر 90% من احتياجات الجسم من الكالسيوم ...
أكدت دراسات عديدة على أهمية الغذائية والصحية للبيض، لكن المثير للدهشة ماكشفت دراسة حديثة بالمعهد القومي للصحة، بالولايات المتحدة الأميركية، من أن قشر البيض يحتوي على 90% من الكالسيوم الذي يحتاجه المرء يوميا..